Bērniem slimību atvairīšanā un ārstēšanā liela loma ir gan stiprai imunitātei, gan optimālam gaisa mitrumam. Ko varam darīt profilaktiski bērna imunitātes stiprināšanai, lai bērns slimotu retāk un kā sasirgušam bērnam palīdzēt atlabt ātrāk, konsultē “Capital Clinic” pediatre Daira Brenča.
Lasīt vairāk
Daudz tiek runāts, cik svarīgi ir vakcinēties pret gripu cilvēkiem, kuri ir riska grupās – un tā ir taisnība. Bet arī tiem, kuri ir jauni un veseli, gripas vakcīna ir tikpat vajadzīga, skaidro Karīna Vernere, ģimenes ārste Veselības centrs 4.
Lasīt vairāk
Neviens no mums nevēlas saaukstēties vai saslimt ar vīrusu infekcijām. Lielākā daļa piekritīs, ka labāk ir nesaslimt nekā cīnīties ar slimību. Tāpēc šajā vīrusu sezonā, sniedzam 10 noderīgus ieteikumus imunitātes stiprināšanai, kas palīdzēs izvairīties no gripas un vīrusiem, stāsta homeopāts Juris Jakušenoks.
Lasīt vairāk
Uzzini par 7 dabiskiem ārstniecības līdzekļiem, kuri palīdzēs tev izvairīties vai izveseļoties no gripas.
Lasīt vairāk
Ir vērts ieklausīties speciālistu padomos, lai sevi pasargātu no sāpēm, klepus, drudža.
Lasīt vairāk