Imunitāte

Aukstumpumpa herpes

Neglītā aukstumpumpa – ko darīt, lai herpes vīruss neaktivizējas?

Aukstumpumpas izraisītājs ir herpes vīruss, ar ko lielākā daļa cilvēku inficējas jau agrā bērnībā ikdienišķu kontaktu ceļā, jo tas ir ārkārtīgi lipīgs. Vīruss organismā snauž visu cilvēka mūžu līdz rodas apstākļi, kas tam ļauj izpausties – nosalšana, caurvējš, lieli pārdzīvojumi, stress vai slimība, kas novājina imunitāti.

Lasīt vairāk
Imunosil Virufix

Ziema nāk. Kāpēc atkal komplektā ar vīrusiem?

Katru rudeni mēs varonīgi stājamies pretī vīrusu sezonai. Un bieži arī saslimstam! Par spīti tam, ka visu vasaru esam uzņēmuši saules vitamīnu, ēduši svaigus dārzeņus, ogas, augļus un daudz veltījuši laika peldēšanai, braukšanai ar riteni un citām veselīgām aktivitātēm – ko vēl vairāk?!

Lasīt vairāk
44 6o6a5307 balticpictures

Kā sevi pasargāt vīrusu laikā, stāsta imunoloģe.

Šogad īpaši svarīgi apzināties un zināt, kā visefektīvāk sevi pasargāt no vīrusiem un citām saslimšanām. Kā nostiprināt savu imūno sistēmu stāsta Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas imunoloģe Inese Mihailova, kā arī efektīvākās fiziskās aktivitātes imunitātes uzlabošanai iesaka MyFitness privātais treneris Madars Frīdmanis.

Lasīt vairāk