Bērnu veselība

Bērna imunitāte

3 padomi bērna imunitātes stiprināšanai

Ir svarīgi iemācīt bērnam, kā pasargāt sevi no saslimšanām. Tas noderēs ne tikai rudenī un ziemā, bet, iespējams, mazinās saslimšanu biežumu visa gada garumā. Ko varam darīt, kādi ir preventīvie pasākumi un līdzekļi  bērna imunitātes stiprināšanai, stāsta pediatre Polīnai Popeiko.

Lasīt vairāk
Bērna imunitātes stiprināšana

Bērna imunitātes stiprināšana

Kā stiprināt bērna imunitāti, ir jautājums, kas nodarbina vecāku prātus. Vasaras sauli nomainījuši drēgni rudens vēji, un tas ir pārbaudījums bērna imūnsistēmai, kas vēl nav tik attīstīta kā pieaugušajiem, tādēļ aizsargspēju stiprināšanai jāvelta pastiprināta uzmanība!

Lasīt vairāk
Rotavīruss

Rotavīruss un caureja bērniem! Kā nesaslimt, kā ārstēties?

Rotavīruss ir izplatītākais un lipīgākais vēdera vīruss, turklāt tas ir biežākais caurejas iemesls ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem visā pasaulē. Lai cik bieži mēs ar to nesaskartos, tomēr ikreiz sākotnējie simptomi ir gana satraucoši, un labi, ja ir gatavs rīcības plāns šādai situācijai.

Lasīt vairāk
D vitamīns bērniem

60% bērnu D vitamīna līmenis ir zem normas

60% bērnu vecumā no 3 līdz 16 gadiem kopējais D vitamīna līmenis asinīs ir zem normas. Tāpēc norisinās programma “Vesels bērns”, kuras mērķis ir vērst sabiedrības uzmanību uz šo veselības tēmu, aicinot pārbaudīt D vitamīna līmeni bērna asinīs, un veicināt vecāku izpratni par to, kā bērnam pareizi uzņemt D vitamīnu labākajā veidā.

Lasīt vairāk
Gaisa mitrināšana

Gaisa mitrināšana dzīvoklī: Lai neslimotu, apkures laikā gaiss ir jāmitrina!

Sauss gaiss izraisa ne vien sliktu pašsajūtu, bet negatīvi ietekmē ģimenes veselību kopumā. Elpošanas traucējumi, rīkles, deguna gļotādu un acu sausums, kairinājums un miega traucējumi ir tikai dažas no pazemināta gaisa mitruma izraisītām veselības problēmām. Sausa gaisa elpošana provocē alerģiskas reakcijas, astmas un elpošanas traucējumu attīstību, palielinās arī elpceļu infekciju varbūtība.

Lasīt vairāk