Sāpes plecā, rokā vai muguras sāpes dažkārt ir tikai simptomi. Dzert pretsāpju zāles un cīnīties tikai ar simptomiem ir nepareizi – ir jāizprot problēmas cēlonis, kas var būt gan fizisks, gan dažkārt psiholoģisks. Par holistiko pieeju medicīnā un traumatoloģijā stāsta “Anti-Aging Institute” ārsts traumatologs, ortopēds L.Zuļģis.
Lasīt vairāk
Hemoroidālo slimību mēdz dēvēt par “labas dzīves” kaiti, jo to veicina gan mūsdienu mazkustīgais dzīvesveids, gan palielināts svars, pikants ēdiens un alkohols. Kā atpazīt hemoroīdus un kā no sāpīgās problēmas tikt vaļā, konsultē “Veselības centrs 4” ķirurgs-proktologs, “Baltijas vēnu klīnika” proktoloģijas dienesta vadītājs asociētais profesors, dr. med. A.Gardovskis.
Lasīt vairāk
Ja ejot, skrienot vai kāpjot rodas sāpes, tas rada ne vien lielu diskomfortu, bet atstāj sekas uz dzīves kvalitāti kopumā. Ar sāpēm nedrīkst sadzīvot! Gan kaulus un locītavas, gan muskuļus un cīpslas dažādu negadījumu rezultātā var skart traumas. Ar vērtīgiem padomiem dalās “Veselības Centrs 4” traumatologs-ortopēds, vertebrologs Edgars Svolaks.
Lasīt vairāk
Nogurušas kājas pēc lielas staigāšanas nav nekas neparasts, taču jāuztraucas ir tad, ja smaguma sajūta un nogurums kājās piemeklē bieži, kājas pampst, naktī rauj krampji vai uz kājām redzams pastiprināts vēnu tīklojums, konsultē “Baltijas Vēnu klīnika” flebologs Ž. Žabūrs.
Lasīt vairāk
Nespēju par sevi parūpēties var izraisīt vecums, smaga slimība vai nelaimes gadījums. Mājas aprūpe ievieš lielas izmaiņas ne tikai pašu pacientu, bet arī viņu ģimenes ikdienā. Kas jāzina un jāņem vērā, aprūpējot sasirgušu tuvinieku mājās.
Lasīt vairāk
Aknu veselību tiešā veidā ietekmē mūsu dzīvesveids un uzturs, taču tik nozīmīgā orgāna slimības nereti mēdz pielavīties nemanītas. Kā rūpēties par aknu veselību un kā noķert aknu slimības to sākumstadijā, konsultē gastroenterologs Oskars Bulmanis, Veselības Centrs 4.
Lasīt vairāk
Kāju pampšana nav nekāds joks, jo tā var liecināt arī par bīstamām slimībām – sirds vai nieru mazspēju, vairogdziedzera traucējumiem u.c. Nedrīkst par to nelikties ne zinis. Vispirms kāju uzvedību rūpīgi jāpavēro, jo kājas mēdz pietūkt dažādi, un ne vienmēr uzreiz var noteikt cēloni. Skaidro dr. Santa Liepa, ģimenes ārste, homeopāte.
Lasīt vairāk
Nogurums, miegainība, pieņemšanās svarā, trausli mati, salīgums – tie ir tikai daži no simptomiem, kas var liecināt par nepietiekamu vairogdziedzera darbību. Kā noskaidrot, vai tavs vairogdziedzeris strādā pareizi, iesaka endokrinoloģe Una Gailiša.
Lasīt vairāk