Motivācija sportot vēl nekad nav tikusi tik ļoti izaicināta kā šajā laikā, tāpēc MyFitness ir nācis klajā ar lielisku iniciatīvu, kā atbalstīt ikvienu izkustēties, neizejot no mājām –  nodrošinot treniņus tiešraidē 3 reizes dienā. 

Regulāri treniņi ir kas vairāk par liekā svara zaudēšanu un lieliska auguma iegūšanu. Ievērojami uzlabosies tava miega kvalitāte, darbspējas, un pat atmiņa, stāsta Joker klubs trenere Beāte Krūmiņa.

Iešana samazina ne tikai holesterīnu, dedzina taukus, stiprina imunitāti, uzlabo asinsspiedienu un garastāvokli. Iešana novērš arī daudzu slimību riskus.