Vasarā iegūtais mundrums palēnām zūd un mēs sākam justies arvien nomāktāki. Bet šo nogurumu un nespēku attaisnojam ar palielinātu slodzi un neizgulēšanos. Patiesais iemesls šādām pārmaiņām ir meklējams ne tikai gadalaiku maiņā, bet arī faktā, ka līdz ar retāku saules parādīšanos, mūsu ādā nesintezējas D vitamīns, kas ir būtisks balsts organisma funkcionēšanā.
Lasīt vairāk
Aplūkosim gan klasiskus, gan alternatīvus ārstēšanas veidus, kā tikt galā ar herpes infekciju gan uzliesmojuma periodā, gan ilgtermiņā, lai nākamo reizi šī infekcija noritētu vieglāk un retāk. Skaidro dr. Santa Liepa, ģimenes ārste, homeopāte.
Lasīt vairāk
Mūsu dzīves skrejošais temps, stress, par maz miega, par maz atrodamies svaigā gaisā – tas viss summējas un novājina organisma imunitāti. Skābekļa jonu terapija jeb “gaisa vitamīni” sniedz jaunu enerģijas lādiņu katrai organisma šūnai un palīdz pagriezt atpakaļ bioloģisko pulksteni.
Lasīt vairāk
Temperatūra pārsvarā norāda, ka tava imūnsistēma darbojas pareizi, un ka organisms cenšas sevi dziedināt.
Lasīt vairāk
Gripas sezonā ir vērts ieklausīties speciālistu padomos, lai pasargātu sevi no sāpēm, klepus un drudža. Uzzini par 7 dabiskiem ārstniecības līdzekļiem, kuri palīdzēs tev izvairīties vai izveseļoties no gripas.
Lasīt vairāk
Homeopātija stimulē ķermeņa spēju dziedināt pašam sevi, tiek stiprināta arī imunitāte, kas palīdz ķermenim atgūt dabisko līdzsvaru. Homeopātiskās zāles var lietot no dzimšanas līdz sirmam vecumam.
Lasīt vairāk
Neviens no mums nevēlas saaukstēties, saslimt ar vīrusu vai gripu. Vai ir kāds brīnumlīdzeklis, kas ļauj novērst saaukstēšanos un vīrusus? Izrādās, ka ir. Un labā ziņa ir tā, ka tie visi ir dabiski līdzekļi imunitātes stiprināšanai.
Lasīt vairāk
Cinka deficīts organismā ir gandrīz 75% cilvēku. Cinka trūkums novājina imūnsistēmu, veicina matu plānumu un izkrišanu, izraisa ādas problēmas un ietekmē gremošanas sistēmu.
Lasīt vairāk
C vitamīns nostiprina ne tikai imunitāti. Tas palīdz izvairīties no kardiovaskulārām slimībām, pirmsdzemdību veselības problēmām, acu slimībām, ādas novecošanās, un palīdz organismā uzsūkties nepieciešamajām vielām, piemēram, dzelzij.
Lasīt vairāk
Zems D vitamīna daudzums ļauj slimībai ātrāk progresēt, turpretim pietiekošs daudzums ne tikai samazina saslimšanas risku, bet arī palīdz uzveikt jau esošās slimības.
Lasīt vairāk