Анализы на уровень холестерина, чтобы быть в безопасности

Наблюдения указывают на то, что оседание холестерина в кровеносных сосудах у мужчин появляется раньше. У женщин этот процесс менее выражен, поскольку на помощь приходит половой гормон эстроген, однако после менопаузы развитие атеросклероза может происходить гораздо быстрее, увеличивая риски инсульта или инфаркта миокарда, поэтому рекомендуется начать регулярный скрининг холестерина.

Повышенный холестерин, рекомендации по его снижению

Высокий уровень холестерина может быть врожденным, однако чаще всего он является результатом нездорового образа жизни. Повышенный уровень холестерина можно уменьшить как с помощью изменений питания, так и образа жизни. В наиболее тяжелых случаях повышенный уровень холестерина медик может рекомендовать снижать медикаментами, однако значительное улучшение может дать изменение образа жизни.

Новости об Омега-3 жирных кислотах и здоровье.

Хотя специалисты утверждают, что достаточно есть рыбу два или три раза в неделю, исследования показывают, что для сохранения здоровья этого недостаточно. Это обосновывает ведущий эксперт мирового уровня в области воздействия Омега-3 жирных кислот на здоровье, профессор Уильям Харрис, который является автором более 225 научных статей об Омега-3 жирных кислотах.

Рыбий жир – преимущества для здоровья от продуктов с Омега-3.

Омега-3 оказывает положительное влияние на весь организм, начиная с периода беременности и развития ребенка и вплоть до улучшения функции сетчатки глаза, благотворного влияния на здоровье мозга и сердца. Какую пользу Омега-3 приносит для здоровья и почему вам следует употреблять рыбий жир?

Холестерин

Анализы на уровень холестерина, чтобы быть в безопасности

Повышенный холестерин, рекомендации по его снижению

Новости об Омега-3 жирных кислотах и здоровье.

Рыбий жир – преимущества для здоровья от продуктов с Омега-3.

9 привычек для здорового уровня холестерина.

Топ продукты, которые улучшат уровень холестерина.

Повышенный уровень холестерина? Как понять свои результаты холестерина?