Распространённые проблемы, о которых мужчины избегают говорить. Где и как их решать?

Затруднения, связанные со здоровьем и внешним видом, оказывают существенное влияние на то, насколько хорошо мы себя чувствуем и насколько убедительными мы можем быть во всех жизненных ситуациях. Это в одинаковой мере относится к обоим полам. Однако мужчины заботу о своём здоровье, хорошем самочувствии и внешнем виде часто задвигают на второй план. Причины этого могут быть разными. Среди них занятость, предрассудки, стыд в отношении проблем со здоровьем. И особенно часто – незнание того, что проблема решается довольно просто. В числе деликатных тем – и геморрой, и потеря волос, и избыточный волосяной покров, и неприятный аромат от ног. Однако испытывать неловкость не стоит – каждую из этих проблем в наши дни можно разрешить быстро и эффективно, обратившись к соответствующему специалисту.

Чтобы вдохновить мужчин на заботу о своём здоровье и внешнем облике, медицинский центр «Veselības centrs 4» объявил февраль месяцем мужского здоровья. О распространённых проблемах, которые оказывают негативное влияние на здоровье и самочувствие мужчин, рассказывают специалисты : проктолог, др. мед. Андрис Гардовскис, флеболог Жорж Жабурс, подолог Кристине Брума, специалист по лазерной эпиляции Лаура Вилманиете и эксперты по трансплантации волос.

1. Бич современного образа жизни – геморрой

Принимая во внимание деликатное место расположения геморроидальных узлов, многие с визитом к врачу тянут до последнего и с проблемой геморроя просто стараются ужиться – терпят боль и дискомфорт, ищут информацию в интернете и лечатся сами препаратами, которые можно купить в аптеке без рецепта. Однако проблема с геморроем имеет тенденцию со временем обостряться, и в запущенных случаях помогают уже только инвазивные процедуры. С геморроем так: чем раньше пациент придёт к врачу, тем более лёгким и быстрым будет лечение. Следует помнить: геморроидальные узлы, несмотря на их расположение в самом интимном месте тела, являются всего лишь кровеносными сосудами, поэтому стыдится нет никаких причин!

Признаки, указывающие, что пора нанести визит к проктологу:

  • Кровотечение, кровавые и непонятного характера выделения в районе анального отверстия;
  • Дискомфорт, боли и зуд, которые могут усиливаться во время продолжительного сидения или занятий спортом;
  • Осязаемые образования или ощущение инородного тела в районе анального отверстия;
  • Нарушения стула, в том числе проблемы с запачканным бельём и недержание фекалий.

При своевременном обращении к врачу геморрой легче поддаётся лечению. На первой и второй стадии болезни зачастую достаточно назначенных врачом медикаментов или небольших коррекций в питании и образе жизни. Например, начать употреблять достаточное количество жидкости, клетчатки, увеличить физическую активность.

Даже если геморрой не поддаётся медикаментозному лечению, операция обычно является самым последним шагом. «Veselības centrs 4» предлагает ряд современных и малоинвазивных методов с максимально коротким периодом восстановления. Методы выбирает врач, принимая во внимание как потребности пациента и стадию его болезни, так и бюджетные возможности. Среди них и пенная склеротерапия, обвязка геморроидальных узлов, лазерные и радиочастотные процедуры, и медицинские клеи, и метод лонго, и другие.

На возникновение или обострение геморроя может повлиять:

  • Малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • Лишний вес;
  • Запоры;
  • Привычки в питании, например, предпочтение острых, пикантных и жирных блюд, а также употребление алкоголя.
  • Тяжёлая физическая работа;
  • Слишком тяжёлые занятия спортом и поднятие больших тяжестей.

Больше читай здесь

2. Заболевания вен: как вылечить, а не подлечить и мучиться всю жизнь

Усиленная сетка вен и капилляров на ногах, регулярное ощущение тяжести, боль, судороги или опухания могут свидетельствовать о заболеваниях вен. С дискомфортом в ногах смиряться не надо – современные возможности лечения и диагностики позволяют с проблемой легко справиться. Даже в случаях, когда необходимо проведение операции на венах, обычно к работе можно вернуться уже на следующий день.

На заболевания вен могут указывать:

  • Дискомфорт, чувство тяжести, усталость в ногах, усиливающиеся ближе к вечеру после работы;
  • Отёчность ног – особенно в районе голеней и щиколоток, на первом этапе её можно заметить по более глубоким отпечаткам носков;
  • Судороги, которые чаще всего случаются ночью;
  • Зуд кожи на ногах и изменение цвета кожи, воспаление кожи и дерматит – это признаки, характерные уже для поздних стадий заболеваний вен.

Хроническая венозная недостаточность, вызываемая ослаблением венозных клапанов и расширением вен – наиболее частое заболевание вен, которое флеболог (специалист по венам) диагностирует у пациентов. В последнее время у пациентов, в том числе и у молодых людей, всё чаще диагностируется тромбоз глубоких вен. Главным образом это связано с негативными изменениями в нашем стиле жизни – малоподвижностью, сидячей работой и другими способствующими факторами. На образование тромбов может повлиять также перенесение инфекционных заболеваний, в том числе Covid-19.

На начальной стадии заболеваний здоровье вен можно улучшить, изменив образ жизни и избавившись от ряда привычек – не секрет, что прогрессивному и ускоренному развитию болезней вен способствуют малоподвижный образ жизни, запоры, лишний вес и курение. Особенно следует быть внимательными представителям тех профессий, которые проводят долгие рабочие часы, стоя на ногах или сидя.

Как лечат заболевания вен?

Операции на венах с помощью скальпеля в наши дни проводят в крайне редких случаях, когда другие методы применить невозможно. Если в случае операции со скальпелем приходится считаться с многомесячным восстановлением, то современные методы после одной операции позволяют продолжать жить обычной жизнью и выходить на работу уже на следующий день. В «Baltijas Vēnu klīnika» пациентам доступны все новейшие методы лечения вен:

Пенная склеротерапия – обработка проблемных вен изнутри, используя химические вещества, в результате чего происходит процесс шрамообразования и вена закрывается;

Биологический клей – закрытие вены, используя биологический клей. Препарат вводится в вену с помощью катетера малого размера. Клей закрывает вену и сворачивает кровь за очень короткое время, поэтому, в отличие от других методов, нет необходимости в использовании после операции компрессионных чулок и реабилитации.

Радиочастотный метод и метод паровых микроимпульсов – в вену вводится миниатюрный радиочастотный катетер или для закрытия проблемных вен используется паровые импульсы;

Эндовенозная лазерная операция – наиболее широко применяемый в мире метод, при котором врач в условиях локальной анестезии вводит в вену чрезвычайно тонкий лазерный катетер. Лазер проблемной вене наносит термическое повреждение, в результате которого вена схлопывается и закрывается;

Больше читай здесь

3. Если ногти на ногах меняют цвет, пятки трескаются и от ног идёт неприятный аромат….

Здоровье стоп – это вопрос, связанный и с эстетикой, и с общим хорошим самочувствием, и с уверенностью в себе. Проблемы со стопами или ногтями на ногах могут вызывать боль, зуд, неприятный аромат, визуальные изменения ногтей и дискомфорт. Подолог – это специалист, который занимается лечебной обработкой стоп, оценивает состояние ногтей и кожи на ногах и помогает, если у пациента есть какие-либо жалобы. Подолог также может провести и профилактический уход за здоровыми ногами, дать ценные рекомендации по ежедневному уходу за ногами.

Какие проблемы решает подолог:

  • Коррекция вросших ногтей;
  • Обработка мозолей и бородавок на стопах;
  • Трескающиеся пятки и гиперкератоз стоп, или уплотнения кожи;
  • Обработка повреждённых грибком ногтей и кожи.

В первый визит подлог обычно оценивает состояние ногтей и стоп и в случае подозрений на грибковую инфекцию возьмёт образцы кожи или ногтя на анализ. Также работа подолога нередко проходит в сотрудничестве с другими специалистами, например, с дерматологом, эндокринологом, флебологом или техническим ортопедом. Потому что проблемы со стопами или ногтями на ногах вполне могут быть связаны с какой-нибудь другой проблемой, деформацией, даже с неправильной походкой.

Ногти меняют цвет, отделяются или уплотняются

Одна из самых частых жалоб пациентов при обращении к подологу – неэстетичный вид какого-либо ногтя или ногтей. Однако не всегда в этом виновата грибковая инфекция, как принято думать. Это может свидетельствовать о каком-либо заболевании кожи, патологии внутренних органов, недостатке витаминов и микроэлементов (цинк, железо), врождённой патологии или о реакции на какие-нибудь медикаменты.

Если уплотнение ногтя, изменение цвета или отделение ногтевой пластинки вызвано грибковой инфекцией, то без визита к врачу обычно обойтись не получится. Самолечение доступными в аптеке средствами может быть неэффективным. Видов ногтевых грибков очень много, поэтому важно провести анализы перед началом лечения, чтобы подобрать наиболее эффективное средство. С проблемой нужно справиться полностью, «только подлечиться» здесь не подойдёт. От запущенной и невылеченной до конца грибковой инфекции освободиться намного труднее.

Также распространённой проблемой являются вросшие ногти. Под воздействием давления ногтя на ткани палец становится красным, может воспалиться и загноиться, возникает боль и затруднения при ходьбе. С этой проблемой в домашних условиях справиться трудно, так как при неправильной обрезке ногтя проблемное место можно дополнительно травмировать и вызвать риск дополнительной инфекции. Если решение проблемы долго откладывать, может возникнуть деформация ногтей. Следует помнить, что появлению вросших ногтей чаще всего способствует неправильный уход, при котором вырезаются уголки ногтей, или ношение неподходящей и слишком тесной обуви. Но проблема может быть связана и с деформацией пальцев, и с неправильной походкой.

Внимание – миф! С давних времён сохраняется представление, что с обширным грибковым повреждением ногтей и с вросшим ногтем можно справиться только путём ликвидации ногтя у хирурга. Однако в наши дни существует много других эффективных методов: для лечения грибка используют целый ряд медикаментов как внутреннего, так и наружного применения, в случае вросшего ногтя серьёзные деформации корректируют, наклеивая на пластинку специальную выпрямляющую скобку.

Болезненные мозоли и проблемы с бородавками

К специалисту желательно обращаться также в случаях, если на стопах появилась мозоль или бородавка, которые визуально порой трудно отличить друг от друга. Их лечат различным способом. Мозоль – это неинфекционное уплотнение кожи. Чаще всего оно вызывается механическим трением в конкретном месте, что связано с ношением некачественной обуви, деформацией стоп и пальцев на ногах или с неправильной походкой. В свою очередь, бородавка – это вызванное вирусом образование на коже, которое нередко появляется в моменты ослабленного иммунитета.

Ликвидацию и мозоли, и бородавки лучше всего доверить специалисту, так как медик лучше всего сможет их идентифицировать и рассчитать, сколько повреждённой кожи следует удалить и какие методы для этого применить. Люди склонны удалять мозоли самостоятельно, подвергая себя рискам осложнений и травм. Распаривая ноги и удаляя лишнюю кожу пилочкой для маникюра, можно удалить слишком много кожи, что может вызвать риск травм и инфекции. В свою очередь, продающиеся в аптеках пластыри опасны тем, что могут обжечь кожу вокруг мозоли. Едкий слой пластыря важно наложить прямо на мозоль, чтобы он не касался окружающих тканей. Однако пластырь в течение дня редко остаётся в предназначенном для него месте. Также ни бородавку, ни мозоль нельзя резать или отщипывать щипчиками.

Подолог может проконсультировать или помочь также в случаях, когда беспокойство причиняет неприятный аромат стоп или усиленное потоотделение, которое можно корректировать с помощью различных современных процедур и средств. То, насколько часто посещать специалиста по уходу за стопами, зависит от состояния стоп и самочувствия.

4. Нежелательное оволосение на спине, в подмышках и на шее – как избавиться от него навсегда

Вопрос оволосения тела в наши дни важен не только для женщин, но также и для мужчин. Мужчинам доставляют заботу зоны спины и груди, подмышки, задняя сторона шеи, щёки. Избавиться от этих волосков, конечно, можно бритьём, ваксацией и с помощью парикмахера, но это кратковременное решение. Если от борьбы с волосами вы порядком устали и хотите получить привлекательный внешний вид на более продолжительный срок, на помощь может прийти лазерная эпиляция, которая позволит освободиться от острой или вросшей щетины, и регулярного бритья больше не потребуется. После завершения курса лазерной терапии проблема в месте обработки будет ликвидирована сразу на несколько лет. Однако, чтобы эффект был устойчивым, один раз в два года рекомендуется выполнять профилактическую процедуру.

Полезная процедура в случае выраженного аромата тела! У мужчин нередко возникают проблемы из-за усиленного потоотделения, что в комбинации с оволосением тела может способствовать ещё и усиленному аромату.

Преимущества лазерной эпиляции:

  • Устойчивость эффекта: если курс проведён правильно, волоски практически больше не отрастают;
  • С её помощью можно решить проблему вросших волосков;
  • Комфорт – процедура обычно безболезненна, в отличие от ваксации.

В ходе лазерной эпиляции лазерное устройство с помощью световых лучей воздействует на фолликул волоска, или на корень, и его ликвидирует. После обработки лазером волосок через несколько дней выпадает и больше не отрастает. Лазер воздействует только на те волоски, которые в тот момент находятся в фазе роста, и оказывает воздействия и вреда окружающим тканям. Так как волоски на теле человека не растут одновременно, то их ликвидация происходит постепенно. Первые результаты будут видны уже через 3-4 месяца, однако для достижения полного эффекта в среднем необходимы 8 процедур. С каждой процедурой лазерной эпиляции отрастающие волоски будут становиться более редкими и тонкими. Между процедурами следует соблюдать перерыв продолжительностью в 4-6 недель.

Что следует знать перед процедурой лазерной эпиляции:

  • Эту процедуру нельзя проводить в местах, где поблизости находятся металлические импланты и кардиостимуляторы. Также её не производят людям с онкологическими заболеваниями, эпилепсией или с аллергией на солнце. Процедуру нельзя проводить, если в обрабатываемой зоне в тот момент имеются раны, герпетическая инфекция или какие-либо другие повреждения кожи. Также противопоказанием могут быть аутоиммунные заболевания, гормональные нарушения и острые заболевания;
  • За день до процедуры обрабатываемую зону следует побрить;
  • В течение недели до и после процедуры обрабатываемые зоны нельзя подвергать воздействию солнечных лучей; За несколько дней перед процедурой следует воздерживаться от посещения бани и бассейна;
  • Как минимум в течение нескольких дней перед процедурой не рекомендуется пользоваться раздражающими кожу лосьонами, в состав которых входит, в частности, алкоголь.
  • Перед процедурой желательно проконсультироваться с врачом, если пациент принимает какие-либо антибиотики или другие медикаменты;
  • На процедуру следует приходить с чистой кожей, без наложенных кремов или лосьонов.

Помни! Если ты желаешь обработать верхнюю часть спины и заднюю поверхность шеи или щёки, не стоит беспокоиться о том, что волосы будут выпадать в других ближайших зонах. Лазерный аппарат оснащён специальными накладками, которые позволяют точно воздействовать именно на то место, которое вы желаете освободить от лишних волос.

5. Потеря волос – один из самых болезненных вопросов самооценки мужчины

Несмотря на то, что чаще всего мы представляем клиента трансплантации волос в виде пожилого господина с лысым лбом или макушкой, реальность совершенно другая. Трансплантацию волос всё чаще используют молодые мужчины, потеря волос у которых обусловлена врождёнными причинами. К тому же современная тенденция красоты – это ухоженная естественность, подчеркивающая значение пышных, здоровых волос и бороды.

Выпадение волос могут вызывать различные факторы – врождённость, болезни, реакция на медикаменты и стресс, ожоги или шрамы. Также потеря волосяных фолликул может быть связана с продолжительным выщипыванием или депиляцией какой-либо зоны. Хотя в наши дни доступны разные маскирующие и лечебные средства, их воздействие всё же ограничено. Одним из современных методов с эффективным результатом в отношении пышности волос и возвращения высокой самооценки является трансплантация волос, которую с удовольствием используют публичные личности – музыканты, спортсмены и т.д. Самое большое её преимущество – долговременный результат, а также абсолютно естественный вид после полного отрастания волос.

Трансплантация волос подходит, чтобы:

  • восстановить пышность волос;
  • восстановить линию выпавших волос;
  • замаскировать шрамы;
  • скорректировать форму и пышность бровей и бороды.

Как проходит трансплантация волос?

Для трансплантации используются волосы клиента из затылочной части, где они не подвержены выпадению и сохраняют эту свою особенность также после пересадки в другую зону. Волосы для трансплантации в брови и бороду тоже берутся из затылочной зоны пациента – после пересадки они продолжают расти, становясь полноценными волосками бровей или бороды.

В «Veselības centrs 4» используется метод пересадки волос FUE, когда волосы пересаживаются в виде графов — «кустиками», состоящими из 1-4 волосков. Таким образом обеспечивается естественная пышность отросших волос в зоне пересадки. Метод FUE подходит для пересадки не только волос на голове, но также волосков бровей и бороды.

Это не больно! Процесс трансплантации волос является безболезненным. Получение волосков из донорской зоны, используя местную анестезию, производится мануально или с помощью моторизованного устройства. Хотя моторизованный метод более быстрый, специалисты рекомендуют мануальный способ получения графов, который является менее травматичным и гарантирует высокое количество вросших после пересадки графов. В Латвии этот эффективный мануальный метод применяется только в «Veselības centrs 4». Полученные волоски пересаживаются в микроразрезы, шрамчики от которых заживают и полностью исчезают в течение нескольких дней.

Продолжительность процедуры пересадки волос зависит от количества пересаживаемых графов. Курс трансплантации можно разделить на отдельные сессии. Во время процедуры клиент может без помех читать, слушать музыку или пользоваться мобильным телефоном. Первые результаты после процедуры становятся заметными уже через 4-6 месяцев. Пересаженные волосы полностью отрастают примерно за год и больше не выпадают.

Больше читай здесь

Фото: Adobe

По теме: