Что следует ожидать по весне, поможет спрогнозировать профессор Рижского университета Страдыня, инфектолог Prof. Dr. habil. Med. Людмила Виксна.
Читать дальшеИммунитет
На кверцетин начали обращать особое внимание, когда было открыто, что ему присущи сильные противовоспалительные и укрепляющие иммунитет свойства. Доказано также большое значение кверцетина в профилактике и лечении таких заболеваний, как остеопороз, болезни лёгких, сердца и сосудов, диабет, депрессия.
Читать дальшеС началом зимнего сезона наступает пора самой широкой циркуляции различных вирусов дыхательных путей, что имеет следствием потенциальное негативное влияние на организм человека. Никто из нас не хочет болеть. Будем же следовать самым простым рекомендациям, чтобы в холодный сезон защитить себя от различных вирусных инфекций.
Читать дальшеЧто делать, чтобы осенью и зимой не болеть? Иммунитет – это главный защитный механизм нашего организма, который помогает уничтожать бактерии и отпугивать вирусы, а в случае заболевания – быстрее поправиться. О том, как правильно укреплять иммунитет и что может ему навредить, консультирует семейный врач Санта Степиня.
Читать дальшеОсознавать и понимать, как наиболее эффективно защищать себя от вирусных и других заболеваний, важно всегда, но в этом году – особенно. Как укрепить свою иммунную систему, рассказывает иммунолог Университетской клинической больницы им. П.Страдиня И. Михайлова. А персональный тренер MyFitness М.Фридманис рекомендует физические упражнения для повышения иммунитета.
Читать дальшеНикто из нас не хочет простужаться и болеть вирусами или гриппом. Большинство согласится с тем, что лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с болезнью. Поэтому в сотрудничестве с гомеопатом Юрисом Якушеноком мы предлагаем вам 10 полезных советов, которые помогут укрепить иммунитет и избежать вирусов.
Читать дальшеРассмотрим как классические, так и альтернативные виды лечения, помогающие справиться с инфекцией герпеса как в период обострения, так и в длительной перспективе, чтобы в следующий раз эта инфекция протекала легче и реже. Поясняет д-р Санта Лиепа, семейный врач, гомеопат.
Читать дальшеПримерно у каждого четвертого из нас сезон цветения, который начинается весной и заканчивается осенью, вызывает неприятные симптомы, которые можно уменьшить. Как бороться c аллергией на пыльцу деревьев или сезонной аллергией, рассказывает Сигне Пуриня, аллерголог, семейный врач в “Veselības centrs 4”.
Читать дальшеНедостаток цинка в организме очень распространен и может вызвать множество проблем со здоровьем. Приблизительно 75 процентов людей страдают от недостатка или дефицита цинка.
Читать дальше