Cухой воздух вызывает не только ухудшение самочувствия, но и негативно влияет на здоровье семьи в целом. Нарушения дыхания, сухость и раздражение слизистой горла, носа и глаз, нарушения сна – это только некоторые из проблем со здоровьем, причиной которых является пониженная влажность воздуха. Также дыхание слишком сухим воздухом провоцирует развитие аллергических реакций, астмы и других нарушений.
Читать дальшеПростуда и вирусы
Сильный иммунитет – лучшая защита против различных вирусов, однако у детей он формируется постепенно и уровня иммунитета взрослого человека достигает только в возрасте примерно 10 лет. Иммунитет можно укреплять целенаправленно, но важно помнить о нём в течение всего года, а не только осенью или зимой, когда начинается активный период вирусных заболеваний.
Читать дальшеЦентр профилактики и контроля заболеваний (SPKC) открыл для жителей специальное справочное бюро, куда можно обращаться с вопросами о новом коронавирусе COVID-19.
Читать дальшеКашель для организма является естественным способом, как быстрее избавиться от вызванных инфекцией неприятностей. То, что следует делать – вести процесс выздоровления таким образом, чтобы кашель совсем не замучил, и чтобы с ним как можно быстрее выделялись возникающие в результате воспаления слизь и мокрота, поясняет Дана Мисиня, семейный врач «Veselības centrs 4».
Читать дальшеБоль в горле – одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к врачу. Как лечить боль в горле и какие ошибки в лечении мы чаще всего допускаем, рассказывает ЛОР «Veselības centrs 4» Кристине Брока.
Читать дальшеВ основном, температура указывает на то, что ваша иммунная система работает правильно и что ваш организм пытается себя излечить.
Читать дальше7 природных лечебных средств, которые помогут избежать или вылечиться от гриппа.
Читать дальшеС приближением сезона вирусов и гриппа, стоит прислушаться к советам специалистов, чтобы защитить себя от боли, кашля и высокой температуры.
Читать дальше