Сильный иммунитет – лучшая защита против различных вирусов, однако у детей он формируется постепенно и уровня иммунитета взрослого человека достигает только в возрасте примерно 10 лет. Иммунитет можно укреплять целенаправленно, но важно помнить о нём в течение всего года, а не только осенью или зимой, когда начинается активный период вирусных заболеваний.

7 природных лечебных средств, которые помогут избежать или вылечиться от гриппа.

С приближением сезона вирусов и гриппа, стоит прислушаться к советам специалистов, чтобы защитить себя от боли, кашля и высокой температуры.