Month: November 2020

natalija_berzina

Veselīgs miegs iet roku rokā ar fiziskām aktivitātēm

Guļot ciešā miegā, cilvēka ķermenis atjaunojas īpaši atjaunojot muskuļu šķiedras un atgūst spēkus, kā rezultātā rodas labāka pašsajūta un noskaņojums, par efektīva miega ietekmi uz cilvēka labsajūtu stāsta Miega slimību centra ārste, miega traucējumu speciāliste Natālija Bērziņa.

Lasīt vairāk
hemoroīdi ko darīt

Hemoroīdi: simptomi, cēloņi un kā no tiem tikt vaļā

Hemoroidālo slimību mēdz dēvēt par “labas dzīves” kaiti, jo to veicina gan mūsdienu mazkustīgais dzīvesveids, gan palielināts svars, pikants ēdiens un alkohols. Kā atpazīt hemoroīdus un kā no sāpīgās problēmas tikt vaļā, konsultē “Veselības centrs 4” ķirurgs-proktologs, “Baltijas vēnu klīnika” proktoloģijas dienesta vadītājs asociētais profesors, dr. med. A.Gardovskis.

Lasīt vairāk
Vakcinācija pret pneimakoku

Pneimakoku vakcīna: Kāpēc svarīgi vakcinēties pret bīstamo pneimokoku

Pneimokoks ir baktērija, kas organismā iekļūst caur elpceļiem, izraisot virkni nopietnu saslimšanu kā plaušu karsonis, vidusauss iekaisums, deguna blakusdobumu iekaisums, meningīts. Vakcinēties pret pneimakoku ir svarīgi bērniem un arī pieaugušajiem, īpaši tiem, kas dažādu slimību vai vecuma vai citu apstākļu dēļ ir riska grupā vai cieš no pazeminātas imunitātes. Tas īpaši svarīgi tagad, COVID-19 pandēmijas laikā.

Lasīt vairāk
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!