Появившаяся летом бодрость постепенно исчезает, и мы начинаем чувствовать себя все более подавленными. Подлинную причину подобных перемен следует искать не только в смене времени года, но и в том факте, что с более редкими солнечными моментами в нашей коже не синтезируется витамин D, серьезная основа функционирования организма.

Низкий уровень витамина D в организме позволяет болезням быстрее прогрессировать, в то время как достаточное количество витамина не только снижает риск возникновения заболеваний, но и помогает бороться с уже имеющимися болезнями.