Как избежать гриппа и простуды

Pret virusiem un gripu

5 лучших помощников для иммунитета против гриппа и вирусов

С началом зимнего сезона наступает пора самой широкой циркуляции различных вирусов дыхательных путей, что имеет следствием потенциальное негативное влияние на организм человека. Никто из нас не хочет болеть. Будем же следовать самым простым рекомендациям, чтобы в холодный сезон защитить себя от различных вирусных инфекций.

Читать дальше
Bērna veselība

Угроза здоровью ребёнка зимой – сочетание слабого иммунитета и сухого воздуха!

Сильный иммунитет – лучшая защита против различных вирусов, однако у детей он формируется постепенно и уровня иммунитета взрослого человека достигает только в возрасте примерно 10 лет. Иммунитет можно укреплять целенаправленно, но важно помнить о нём в течение всего года, а не только осенью или зимой, когда начинается активный период вирусных заболеваний.

Читать дальше
вакцина от гриппа

Вакцина от гриппа необходима также молодым и здоровым людям

Много говорится о том, как важно вакцинироваться от гриппа людям в группах риска – и это правда. Но и для тех, кто молод и здоров, вакцина от гриппа точно также необходима, поясняет Варина Вернере, семейный врач Veselības centrs 4.

Читать дальше
Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета — 10 полезных советов, как остаться здоровым в сезон вирусов

Никто из нас не хочет простужаться и болеть вирусами или гриппом. Большинство согласится с тем, что лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с болезнью. Поэтому в сотрудничестве с гомеопатом Юрисом Якушеноком мы предлагаем вам 10 полезных советов, которые помогут укрепить иммунитет и избежать вирусов.

Читать дальше
Другие темы
Анализы Антибиотики Артериальное давление Астма Белок Белые зубы Бессонница Бронхит Вакцинация Вегетативная дистония Витамин D Витамин А Витамин С Вода Геморрой Гинекологические инъекции Гомеопатия Гриппа Диарея Дифтерии и столбняк Домашний уход Езда на велосипеде Женские гормоны Запор Здоровое питание Здоровье малышей Здоровье печени Зеленый чай Измерение артериального давления Измеритель структуры тела Иммунитет Ингаляторы Истончение или выпадение волос Как освободиться от нежелательных волос Как понять SPF Как правильно загорать Как сбросить вес Как сбросить лишний вес Как снизить уровень холестерина Калории в алкоголе Кверцетин Клетчатки Клещевой энцефалит Кожные заболевания Лаборатория Э. Гулбиса Лактация Магний Меланома Омега-3 Омега-6 Отек ног Психическое здоровье Псориаз Рыбий жир Свежие соки Сезонная депрессия Симптомы щитовидной железы Сон Углеводы Физическая активность Ходьба Холестерин Целлюлит Центральноя лаборатория Щитовидная железа антиоксиданты беременность биофлавоноиды боль в плече боль в спине боль в суставах вагинальные инфекции вакцина против пневмококка герпес гинекологические лазерные процедуры головная боль для здоровья детей здоровый образ жизни здоровье вен здоровье сеньоров здоровье сердца индексс массы тела инфекция мочевых путей как быстрее справиться с кашлем как улучшить функции печени. калий кожа тела колики коронавирус COVID-19 и диабет лечение Covid-19 миелопролиферативные неоплазии нарушения оттока лимфы насыщенный жир ненасыщенные жирные кислоты нервная система пмс пневмококк пневмония понос понос путешественника пробиотики проблемные дёсна прогестерон рак крови сезонная аллергия страхование здоровья судороги цинк чувствительные зубы э-здоровье эстрогены