Иммунитет

Pret virusiem un gripu

5 лучших помощников для иммунитета против гриппа и вирусов

С началом зимнего сезона наступает пора самой широкой циркуляции различных вирусов дыхательных путей, что имеет следствием потенциальное негативное влияние на организм человека. Никто из нас не хочет болеть. Будем же следовать самым простым рекомендациям, чтобы в холодный сезон защитить себя от различных вирусных инфекций.

Читать дальше
Imunitate

4 совета, как укрепить иммунитет до начала сезона вирусов

Что делать, чтобы осенью и зимой не болеть? Иммунитет – это главный защитный механизм нашего организма, который помогает уничтожать бактерии и отпугивать вирусы, а в случае заболевания – быстрее поправиться. О том, как правильно укреплять иммунитет и что может ему навредить, консультирует семейный врач Санта Степиня.

Читать дальше
Gaisa mitrināšana

Увлажнение воздуха: Чтобы не болеть, в отопительный сезон воздух нужно увлажнять!

Cухой воздух вызывает не только ухудшение самочувствия, но и негативно влияет на здоровье семьи в целом. Нарушения дыхания, сухость и раздражение слизистой горла, носа и глаз, нарушения сна – это только некоторые из проблем со здоровьем, причиной которых является пониженная влажность воздуха. Также дыхание слишком сухим воздухом провоцирует развитие аллергических реакций, астмы и других нарушений.

Читать дальше
44 6o6a5307 balticpictures

Иммунолог о том, как защитить себя во время особой активности вирусов

Осознавать и понимать, как наиболее эффективно защищать себя от вирусных и других заболеваний, важно всегда, но в этом году — особенно. Как укрепить свою иммунную систему, рассказывает иммунолог Университетской клинической больницы им. П.Страдиня И. Михайлова. А персональный тренер MyFitness М.Фридманис рекомендует физические упражнения для повышения иммунитета.

Читать дальше
Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета — 10 полезных советов, как остаться здоровым в сезон вирусов

Никто из нас не хочет простужаться и болеть вирусами или гриппом. Большинство согласится с тем, что лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с болезнью. Поэтому в сотрудничестве с гомеопатом Юрисом Якушеноком мы предлагаем вам 10 полезных советов, которые помогут укрепить иммунитет и избежать вирусов.

Читать дальше
joni 1 1

Терапия ионами кислорода вместе со световой терапией — помогают повернуть назад биологические часы!

Стремительный темп нашей жизни, стресс, недостаток сна, мало бываем на свежем воздухе – все это суммируется и ослабляет иммунитет организма. Терапия ионами кислорода – «витаминами воздуха», которые дают новый заряд энергии каждой клетке организма и помогают повернуть назад биологические часы.

Читать дальше
000

Ослабленная иммунная система – предупреждающий признак недостатка цинка в вашем организме!

Недостаток цинка в организме очень распространен и может вызвать множество проблем со здоровьем. Приблизительно 75 процентов людей страдают от недостатка или дефицита цинка.

Читать дальше
Другие темы
Анализы Антибиотики Артериальное давление Астма Белок Белые зубы Бессонница Бронхит Вакцинация Вегетативная дистония Витамин D Витамин А Витамин С Вода Геморрой Гинекологические инъекции Гомеопатия Гриппа Диарея Дифтерии и столбняк Домашний уход Езда на велосипеде Женские гормоны Запор Здоровое питание Здоровье малышей Здоровье печени Зеленый чай Измерение артериального давления Измеритель структуры тела Ингаляторы Истончение или выпадение волос Как избежать гриппа и простуды Как освободиться от нежелательных волос Как понять SPF Как правильно загорать Как сбросить вес Как сбросить лишний вес Как снизить уровень холестерина Калории в алкоголе Кверцетин Клетчатки Клещевой энцефалит Кожные заболевания Лаборатория Э. Гулбиса Лактация Магний Меланома Омега-3 Омега-6 Отек ног Психическое здоровье Псориаз Рыбий жир Свежие соки Сезонная депрессия Симптомы щитовидной железы Сон Углеводы Физическая активность Ходьба Холестерин Целлюлит Центральноя лаборатория Щитовидная железа антиоксиданты беременность биофлавоноиды боль в плече боль в спине боль в суставах вагинальные инфекции вакцина против пневмококка герпес гинекологические лазерные процедуры головная боль для здоровья детей здоровый образ жизни здоровье вен здоровье сеньоров здоровье сердца индексс массы тела инфекция мочевых путей как быстрее справиться с кашлем как улучшить функции печени. калий кожа тела колики коронавирус COVID-19 и диабет лечение Covid-19 миелопролиферативные неоплазии нарушения оттока лимфы насыщенный жир ненасыщенные жирные кислоты нервная система пмс пневмококк пневмония понос понос путешественника пробиотики проблемные дёсна прогестерон рак крови сезонная аллергия страхование здоровья судороги цинк чувствительные зубы э-здоровье эстрогены