антиоксиданты

Vitamin C

Почему важно выбирать бескислотный витамин С, дополненный биофлавоноидами?

Витамину C в нашем организме отводится серьезная функция – защита клеток от оксидативного стресса, а также помощь в функционировании иммунной системы. Однако гастроэнтеролог предупреждает также, что кислотность, может вызывать боли в желудке и дополнительное раздражение. Поэтому было бы важно по возможности, выбирать бескислотную форму витамина C.

Читать дальше
lyl zen 1 2

Можно ли защитить организм от вредного воздействия оксидативного стресса?

Редко кто сегодня не испытывает стресса и его влияния на здоровье и самочувствие. Даже в случае, если первоначальная проблема была решена, последствия стресса остаются в теле на клеточном уровне и ослабляют его способность восстанавливаться и защищать нас от окружающей среды. Как помочь организму противостоять вредному влиянию окружающей среды, рассказывает специалист по превентивной медицине, дерматолог Dr. med. Яна Яновска.

Читать дальше
Svaigas sulas

Свежие фруктовые и овощные соки – для иммунитета, здоровья и красоты.

Свежие фруктовые и овощные соки – непревзойденный источник минералов, антиоксидантов, витаминов и других биологически активных веществ, укрепляющих иммунную систему и улучшающих работу организма. Что нужно знать о выжимании свежих соков и какие ценные вещества содержатся в соках, рассказала специалист по питанию из центра здоровья «Vivendi» Лайма Гивойна.

Читать дальше
Arbuzs

Арбуз – 10 преимуществ для здоровья

Арбуз – очень ценный плод, содержащий мало калорий и богатый витаминами и минеральными веществами. Он очищает организм, укрепляет иммунитет, помогает устранить вызванные свободными радикалами повреждения и предотвратить серьезные заболевания.

Читать дальше
C vitamins 1

Значение витамина C в организме, симптомы дефицита и лучшие источники

Витамин C укрепляет иммунитет, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со здоровьем в предродовом периоде, глазные заболевание, повреждение клеток, старение кожи а также помогает организму поглощать необходимые ему вещества, например, железо.

Читать дальше
Другие темы
Анализы Антибиотики Артериальное давление Астма Белок Белые зубы Бессонница Бронхит Вакцинация Вегетативная дистония Витамин D Витамин А Витамин С Вода Геморрой Гинекологические инъекции Гомеопатия Гриппа Диарея Дифтерии и столбняк Домашний уход Езда на велосипеде Женские гормоны Запор Здоровое питание Здоровье малышей Здоровье печени Зеленый чай Измерение артериального давления Измеритель структуры тела Иммунитет Ингаляторы Истончение или выпадение волос Как избежать гриппа и простуды Как освободиться от нежелательных волос Как понять SPF Как правильно загорать Как сбросить вес Как сбросить лишний вес Как снизить уровень холестерина Калории в алкоголе Кверцетин Клетчатки Клещевой энцефалит Кожные заболевания Лаборатория Э. Гулбиса Лактация Магний Меланома Омега-3 Омега-6 Отек ног Психическое здоровье Псориаз Рыбий жир Свежие соки Сезонная депрессия Симптомы щитовидной железы Сон Углеводы Физическая активность Ходьба Холестерин Целлюлит Центральноя лаборатория Щитовидная железа беременность биофлавоноиды боль в плече боль в спине боль в суставах вагинальные инфекции вакцина против пневмококка герпес гинекологические лазерные процедуры головная боль для здоровья детей здоровый образ жизни здоровье вен здоровье сеньоров здоровье сердца индексс массы тела инфекция мочевых путей как быстрее справиться с кашлем как улучшить функции печени. калий кожа тела колики коронавирус COVID-19 и диабет лечение Covid-19 миелопролиферативные неоплазии нарушения оттока лимфы насыщенный жир ненасыщенные жирные кислоты нервная система пмс пневмококк пневмония понос понос путешественника пробиотики проблемные дёсна прогестерон рак крови сезонная аллергия страхование здоровья судороги цинк чувствительные зубы э-здоровье эстрогены