Наблюдения указывают на то, что оседание холестерина в кровеносных сосудах у мужчин появляется раньше. У женщин этот процесс менее выражен, поскольку на помощь приходит половой гормон эстроген, однако после менопаузы развитие атеросклероза может происходить гораздо быстрее, увеличивая риски инсульта или инфаркта миокарда, поэтому рекомендуется начать регулярный скрининг холестерина.
Читать дальшеКак снизить уровень холестерина
Высокий уровень холестерина может быть врожденным, однако чаще всего он является результатом нездорового образа жизни. Повышенный уровень холестерина можно уменьшить как с помощью изменений питания, так и образа жизни. В наиболее тяжелых случаях повышенный уровень холестерина медик может рекомендовать снижать медикаментами, однако значительное улучшение может дать изменение образа жизни.
Читать дальшеПрежде чем обратиться к врачу, чтобы получить лекарства, «которые все исправят», следует помнить, что специалисты здравоохранения рекомендуют людям со слегка повышенным уровнем холестерина – начать с изменения своего образа жизни.
Читать дальше