Стандартная пол-литровая порция подслащенного, газированного напитка содержит 240 и больше калорий. Эти калории не дают чувства сытости.
Читать дальшеЗдоровое питание
Даже если вы следите за тем, что вы едите, и придерживаетесь здорового питания, вы все равно можете не получать данные витамины и минеральные вещества в достаточном количестве.
Читать дальше