Здоровая красота

Как правильно загорать? Узнайте, когда и как долго можно находиться на солнце.

Как загорать правильно, чтобы получить столь необходимый витамин D и в то же время защитить себя от преждевременного старения и развития рака кожи, рассказывает Юлия Мелконян, дерматовенеролог Клиники дерматологии «Veselības centrs 4». 
Читать дальше

Целлюлит. Что способствует его появлению и как от него избавиться.

Благодаря исследованиям теперь известно, что целлюлит является комплексной проблемой, которая имеет несколько причин возникновения и требует комплексного лечения. Целлюлит – это не только подкожный жир, но еще и плохое кровообращение в определенных частях тела, а также слабый лимфоотток.
Читать дальше

Как правильно ухаживать за кожей тела?

Кожа является самым большим органом тела и всё, что мы на неё наносим, попадает в организм. Дерматолог dr. med. Элга Сидхома рекомендует тщательно выбирать косметику для очищения и ухода за кожей не только для маленьких детей, но и для себя.
Читать дальше